마사지(지압)
2017년 12월 15일 금요일
소화불량
1. 손목과 팔이 접히는 부분의 중앙을 눌러줍니다.
2. 손목과 손가락이 시작되는 지점의 중앙 부분을 눌러줍니다.
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출처 : 함소아한의원
얼굴 붓기 빼는 페이스 마사지!
1. 양쪽 관자놀이를 엄지손가락으로 원을 그리며 마사지해주고 다른 손가락들은 이마 정중앙을 지압해주세요. 2. 눈 앞머리 쪽부터 양쪽 귀 앞까지 중지와 약지 손가락을 이용하여 지압해주세요. 3. 같은 방법으...
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